İçindekiler

Zencefil 
Zerdeçal
Tarçın 
Karanfil
Havlıcan
Bamya Çiçeği
Ihlamur
Papatya

Çayın içindeki zencil solunum yollarını açarak ciğerleri rahatlatırken, tarçın kandaki pıhtılaşmayı engelleyerek kalp krizi riskinin düşünüyor özellikle havlıcan ise göğüsü yumuşatarak vucuttaki toksinleri atılmasına yardımcı olarak kışa rahat ve sağlıklık girmemizi sağlıyor.

Kış Çayı Nasıl Hazırlanır ?

Yukarıdaki bitkileri isteğe göre birer tutam karıştırarak kaynamış suda 15 dakika demledikten sonra tüketebilirsiniz.